Entretien du cadre de vie – Gestes et postures du quotidien

• Etre en capacité, à l’issue de la formation, de réaliser l’entretien courant du cadre de vie tout en respectant les règles d’hygiène, de sécurité et d’ergonomie
• Acquérir une connaissance des principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort
  Se familiariser avec les gestes techniques liés à l’entretien du logement et du linge
• Savoir s’organiser dans son travail tout en se conformant aux habitudes de vie des personnes aidées

Jour 1 : Ergonomie

Notions d’anatomie, physiologie, pathologies

Les principes de base de la prévention

Pratiquer une activité physique générale

Principes d’économie d’effort

Les gestes et postures de la vie quotidienne

Exercices pratiques de manutention manuelle spécifique à l’activité professionnelle des stagiaires (postures, efforts,…)

Manipulation de charges de nature diverses

Les postures de travail

Applications des principes de sécurité physique et d’économie d’effort : Mises en situation sur des cas concrets et démonstrations

Savoir s’échauffer, s’étirer, se détendre (musculairement) au poste de travail : retour sur une analyse vidéo d’une situation de travail

 Jour 2 : Entretien du cadre de vie

L’entretien du logement :

Apprendre à faire rapidement un état des lieux des tâches à accomplir et évaluer son temps de travail.

Savoir établir un plan d’intervention en respectant les priorités

Connaître les techniques de désinfection à domicile

Organisation de l’entretien courant du logement :

• Techniques et règles d’entretien des pièces d’eau
• Techniques d’entretien des pièces de vie
• Chronologie du nettoyage

Connaître les produits d’entretien et leur utilisation :

• Choix du produit
• Précautions d’emploi
• Conservation
• Lecture des étiquettes

Identifier le matériel à utiliser pour chaque tâche et en assurer un bon entretien

Identifier les différents types de surface et assurer un entretien adéquat 

L’entretien de matériaux spécifiques

L’entretien du linge :

Le tri : les différents textiles

Les codes d’entretien

Le lavage : détergents, températures de lavage, essorage

Le détachage et la désinfection

Les consignes de séchage du linge

Le repassage :

• Connaissance du matériel et ses accessoires
• Les précautions d’utilisation
• Les différents types de textiles
• Technqiues de repassage

Le pliage

Attestation de formation