GESTION DU STRESS ET BIEN-ETRE AU TRAVAIL
DP04
Le stress représente une part majoritaire des plaintes émises par les professionnels faisant état d'une souffrance dans leur travail. En comprendre les mécanismes et les enjeux pour transformer ce risque potentiel en un outil d'optimisation des compétences et des ressources du personnel, représente alors un levier incontournable pour instaurer un climat propice au bien-être des salariés tout en satisfaisant aux exigences stratégiques de l'organisation.
Public visé : Tous professionnels ayant à faire face à des situations génératrices de stress dans le cadre de ses fonctions
Pré-requis : Aucune connaissance spécifique requise
Objectifs :
Contenu :
Introduction : Présentation de l'intervenant et des participants, recueil des attentes globales et individuelles; rappel des objectifs de la formation.
Comprendre le stress et son fonctionnement :
Analyser son fonctionnement face au stress :
Agir sur la sphère émotionnelle :
Agir sur la sphère cognitive :
Synthèse des journées; évaluation finale de la formation
Méthodes pédagogiques : La démarche pédagogique vise à une application immédiate et opérationnelle des acquis de formation pour chacun des participants. L'animateur favorisera, à cet effet, une pédagogie accessible et interactive et proposera tout au long de la formation :
Support "Aide-mémoire" remis en fin de session.
Intervenant : Formateur-Consultant en Communication - Coach certifiée, Maître Praticien PNL
Durée : 14 heures, soit 2 jours en inter - (En intra : De 2 à 4 jours selon les besoins)
Dates session inter : Les 3 et 10 octobre 2023 à HEROUVILLE-ST CLAIR
Lieux d'intervention : Sur l'ensemble du territoire normand + départements limitrophes en intra
Modalités d'évaluation : Questionnaire de positionnement préalable transmis en amont de la formation pour recueil des besoins et attentes individuels - Evaluation réalisées par la formatrice au cours des échanges et exercices mis en place - Questionnaire de satisfaction à chaud
Validation : Attestation de formation
Coût (net de taxes) : 420 € par stagiaire en inter - Sur devis en intra - 300 € à titre individuel.
♦ Groupe de 5 à 10 personnes en inter
En intra : Sur l'ensemble du territoire normand
Mise à jour : le 29 novembre 2022
Profass Formation, 7, Avenue De Verdun 14000 Caen
Tél. : 02 14 40 18 55
n° SIREN 510 024 235.