Gestes et postures : station debout
GESTES ET POSTURES AU POSTE DE TRAVAIL :
STATION DEBOUT - ER02
En France, près de 25 % des salariés travaillent debout plus de 20 heures par semaine. Or, le maintien d'une position statique durant des périodes prolongées génère des contraintes physiques globales et constitue un facteur de risque de fatigue et de survenance de troubles musculo-squelettiques. La prévention de ces risques passe notamment par la formation des salariés et leur sensibilisation aux principes d'un comportement gestuel et postural adapté à leur poste de travail.
Public visé : Tous professionnels travaillant debout Pré-requis : Aucun
Objectifs :
- Transmettre les connaissances nécessaires au salarié pour qu'il adopte les gestes et postures adaptés à son activité dans le but de prévenir les accidents de travail et les maladies professionnelles.
- Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effortspertinents en fonction de la situation de travail.
- Proposer des améliorations susceptibles d'éviter ou de réduire les risques identifiés.
Contenus :
Accidents du travail et maladies professionnelles liés à l'activité physique : coûts et enjeux;
Définition et analyse de l'activité physique au travail
Notions d'anatomie : colonne vertébrale, muscles et articulation.
Les risques physiques : pathologies; l'activité et la fatigue
Les principes fondamentaux de la sécurité physique
Les avantages et les contraintes du travail debout
Les bonnes postures en travail debout : organisation des activités pour éviter des pathologies liées aux gestes et postures
Ateliers : mises en situation pratique (en lien avec le/les poste(s) de travail observé(s)
Anayse, commentaires et recommandations
Exercices d'échauffement musculaire et de récupération
Méthodes pédagogiques : Alternance d'apports théoriques et de mises en situation pratique - Supports vidéos utilisés en appui de la formation - Remise d'un livret technique en fin de session.
Intervenant : Ergonome
Durée : 1 journée, soit 7 heures
Modalités d'évaluation : Questionnaire de positionnement préalable pour recueil des besoins et attentes individuels - Evaluation formative réalisée en cours de session à l'occasion des différents exercices mis en place + Quiz de connaissances - Questionnaire de satisfaction à chaud
Validation : Attestation de formation
Date : A définir en fonction des demandes Lieu : HEROUVILLE-ST-CLAIR
Coût (net de taxes) : 140 € / stagiaire en inter - Sur devis en intra - 100 € à titre individuel
♦ Groupes de 6 à 10 personnes
En intra, la durée peut être réduite à une demi-journée, en fonction des besoins et du nombre de personnes à former.
Mise à jour : le 20 août 2021
Profass Formation, 7, Avenue De Verdun 14000 Caen
Tél. : 02 14 40 18 55
n° SIREN 510 024 235.