Formation professionelle continue à Caen. - Profass formation

création de sites internet au havre en normandie infographiste webmaster freelance au havre en normandie Modifier facilement son site internet au havre en normandie sites internet
Profass formation
Le 24 mai 2018 - 2:11
Vous êtes ici: > Nos Formations > ERGONOMIE > Gestes et postures

Gestes et postures

Er -  01

  

GESTES ET POSTURES

  

 

Public visé :  Tous professionnels                                                             Pré-requis :  Aucun

Objectifs :

  • Transmettre les connaissances nécessaires au salarié pour qu'il adopte les gestes et postures adaptés à son activité dans le but de prévenir les accidents de travail et les maladies professionnelles.
  • Appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'efforts pertinents, en fonction de la situation de travail.
  • Proposer des améliorations susceptibles d'éviter ou de réduire les risques identifiés.

 

Contenus :

néralités : définitions de base, notions statistiques.

Notions d'anatomie - Physiologie - Pathologies.

  • Fonctionnement du squelette, ligaments, muscles et tendons.
  • L'activité et la fatigue.
  • Les troubles musculo-squelettiques.
  • La colonne vertébrale détaillée et son fonctionnement.
  • Les pathologies liées aux mauvaises positions.

Prévenir au quotidien (au travail, à la maison)

Principes d'économie d'efforts ...

  • Les principes de base de la prévention
  • Les gestes de la vie quotidienne
  • Pratiquer une activité physique générale
  • Principes d'économie d'efforts.

Exercices pratiques de manutention manuelle (postures, efforts,...)

  • Manipulation de charges de natures diverses (spécifiques à l'activité professionnelle)
  • Postures de travail
  • Mises en situation sur des cas concrets
  • Savoir s'étirer, s'échauffer et se détendre (musculairement) au poste de travail
  • Retour sur une analyse vidéo d'une situation de travail.

 

Méthodes pédagogiques :  Alternance d'apports théoriques et de mises en situation pratique  avec support vidéo- Echanges - Remise d'un livret technique en fin de session.

Intervenant : Ergonome.

Durée : 1 journée, soit 7 heures.

Date :  4  avril  2017                                                      Lieu :   CAEN     

Coût (net de taxes):    130 €  / stagiaire en inter     -      Sur devis en intra      -     100 €  à titre individuel

Groupes de 6 à 12 personnes

Profass Formation, 7, Avenue De Verdun 14000 Caen
Tél. : 02 31 34 52 01
n° SIREN 510 024 235.