Gestes et postures : station debout

• Transmettre les connaissances nécessaires au salarié pour qu’il adopte les gestes et postures adaptés à son activité dans le but de prévenir les accidents de travail et les maladies professionnelles.
• Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effortspertinents en fonction de la situation de travail.
• Proposer des améliorations susceptibles d’éviter ou de réduire les risques identifiés.

Accidents du travail et maladies professionnelles liés à l’activité physique : coûts et enjeux;

Définition et analyse de l’activité physique au travail

Notions d’anatomie : colonne vertébrale, muscles et articulation.

Les risques physiques : pathologies; l’activité et la fatigue

Les principes fondamentaux de la sécurité physique

Les avantages et les contraintes du travail debout

Les bonnes postures en travail debout : organisation des activités pour éviter des pathologies liées aux gestes et postures

Ateliers : mises en situation pratique (en lien avec le/les poste(s) de travail observé(s)

Analyse, commentaires et recommandations

Exercices d’échauffement musculaire et de récupération

Attestation de formation